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AuteurMessage
Ximmco
Posté le 30/06/2020 17:29  
Besoin d'un conseil
Récemment, je suis souvent agacé et ne peux pas me concentrer sur le travail. Avez-vous des conseils à ce sujet?

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Dydiu
Posté le 30/06/2020 18:27  
RE : Besoin d'un conseil
Après deux mois de vacances forcées, de nombreuses personnes ont dû retourner au travail et changer à nouveau leur routine quotidienne. C'est beaucoup de stress pour le corps. En outre, selon cet article https://www.monaco-tribune.com/2020/04/lapres-covid-attention-au-burn-out/ , peu de personnes ont réfléchi à la façon de planifier la façon de terminer le travail qui devait être effectué au cours de ces deux mois. Cela a conduit au fait qu'après le repos, vous ressentiez immédiatement du stress au travail et que vous ne ressentiez peut-être pas l'épuisement émotionnel le plus agréable, comme la frustration. Je vous conseille de lire attentivement l'article et d'y trouver des recommandations pour y faire face.

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